인생이 자꾸 무너지는 이유, 디딤발이 약해서입니다 3428

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디딤 발의 힘

권투나 격투기 경기를 볼 때면
사람들의 시선은 언제나 주먹으로 향합니다.
하지만 펀치의 힘은 팔에서 나오지 않습니다.

그 힘은 몸의 균형을 잡고
바닥을 단단히 딛는 디딤발에서 시작됩니다.
아무리 팔의 근육을 키우고 속도를 높여도
디딤 발이 흔들리면 주먹은 큰 힘을
발휘하지 못합니다.

그래서 선수들은 주먹보다 먼저
발동작을 익히고 균형을 다지는 법을 배웁니다.
처음 체육관을 찾은 초보자들은 주먹을 배우러 왔는데
계속 발만 움직이니 답답해합니다.

눈에 띄는 변화는 없고
그저 제자리만 맴도는 것처럼 느껴집니다.
하지만 그 단단한 걸음이 결국 모든
움직임의 시작이 됩니다.

보이지 않는 발끝에서 균형이 만들어지고
그 균형이 힘을 쌓아 올리는 것입니다.

넘어지지 않는 삶은 없습니다.
하지만 넘어질 때마다 다시 일어서게 하는 힘은
늘 우리가 준비해 둔 디딤 발에서 나옵니다.

인생에서 디딤 발을 단단히 다질 때,
우리는 위기의 순간을 딛고 일어설 수 있으며
마침내 승리의 펀치도 날릴 수 있습니다.

- 인터넷상에서의 좋은 글 중에서

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“왜 나는 맨날 제자리일까 했더니… 발이 문제였네?” 😅

살면서 한 번쯤 이런 생각해보셨을 겁니다.
“나 왜 이렇게 열심히 하는데 티가 안 나지…?”
솔직히 말하면, 저도 그랬습니다. 아니, 지금도 가끔 그렇습니다.

열심히는 하는데, 결과는 조용합니다.
마치 운동 열심히 했는데 몸무게는 그대로인 그 기분… 아시죠?
근데 이번 글을 보면서 좀 이상하게 위로를 받았습니다.
아, 내가 잘못된 방향으로 열심히 했구나… 이런 느낌이랄까요. 😶

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“사람은 주먹만 보고, 인생은 발로 움직인다”

권투 얘기 나오면 다들 멋진 펀치부터 떠올립니다.
슬로 모션으로 상대 날아가고, 관중 환호하고… 🎬
근데 현실은 조금 다릅니다.

진짜 중요한 건 주먹이 아니라 ‘발’이라고 합니다.
디딤발. 바닥을 딛고 버티는 그 발.

이거 읽는데 순간 머리를 한 대 맞은 느낌이었습니다.
아니 나는 지금까지 계속 ‘주먹’만 키우고 있었던 겁니다.

스펙 쌓고, 성과 만들고, 눈에 보이는 결과만 쫓고…
근데 정작 나를 버티게 해주는 기본은
솔직히 좀 대충 했던 것 같습니다.

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“왜 노력하는데도 안 되는지, 이제야 알았습니다”

생각해 보면 이런 순간 많습니다.
분명 열심히 했는데 결과가 이상하게 안 나올 때.

그럴 때 우리는 보통 이렇게 생각합니다.
“더 세게 해야겠다”
“더 빠르게 해야겠다”

근데 이 글은 완전히 반대로 말합니다.
“그전에, 제대로 서 있는지부터 보세요.”

와… 이거 좀 창피하지만 인정할 수밖에 없었습니다.
저는 항상 속도랑 결과만 신경 썼지,
균형은 거의 생각 안 했거든요.

수면? 엉망.
멘털? 기복 심함.
루틴? 있음… 가끔.

이 상태에서 뭘 그렇게 세게 치려고 했는지… 🤦‍♂️

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“초보는 주먹을 배우러 오지만, 결국 발부터 배운다”

이 부분이 제일 현실적이었습니다.
사람은 다 화려한 걸 먼저 하고 싶어 합니다.

운동도 그렇고, 일도 그렇고, 인생도 그렇습니다.
빨리 잘하고 싶고, 빨리 인정받고 싶고…

근데 막상 가보면,
계속 기본만 시킵니다.

이거 해라, 저거 반복해라, 다시 해라…
솔직히 재미없습니다. 😑

그래서 많은 사람들이 여기서 포기합니다.
“이거 해서 뭐가 달라지냐”고요.

근데 진짜 웃긴 건,
나중에 잘 되는 사람들은 다 그걸 했다는 겁니다.

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“보이지 않는 게 결국 모든 걸 만든다”

이 글에서 제일 좋았던 문장은 이겁니다.
보이지 않는 발끝에서 균형이 만들어진다.

진짜 인정할 수밖에 없는 말입니다.
결과는 항상 보이는데,
과정은 잘 안 보이거든요.

근데 인생은 이상하게도
보이는 게 아니라 안 보이는 걸로 결정됩니다.

습관, 태도, 생각 방식…
이런 것들이 쌓여서 결국 결과가 됩니다.

그러니까 우리가 답답했던 이유는 하나입니다.
“지금 당장 보이는 게 없어서”였던 거죠.

근데 사실은 이미 쌓이고 있었던 겁니다.
천천히, 조용하게, 근데 확실하게.

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“넘어지는 건 문제 아닌데, 못 일어나는 건 문제다”

이 부분은 좀 찡했습니다.
솔직히 인생에서 안 넘어지는 사람 없습니다.

근데 중요한 건 넘어지는 횟수가 아니라,
다시 일어나는 힘입니다.

그리고 그 힘이 어디서 나오냐?
바로 디딤발입니다.

즉, 평소에 쌓아둔 기본기.
그게 결국 나를 다시 세워준다는 이야기입니다.

이거 듣고 나니까 좀 마음이 편해졌습니다.
지금 당장 잘 안 돼도,
내가 쌓고 있는 게 헛된 건 아니구나 싶어서요.

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“결국 인생은 한 방이 아니라, 버티는 기술이다”

예전에는 한 방을 꿈꿨습니다.
인생 역전, 한 번에 성공, 그런 거요.

근데 이제는 조금 생각이 바뀌었습니다.
버티는 사람이 이깁니다.

 

 

그리고 버티는 힘은  대단한 재능이 아니라 기본에서 나옵니다.
조용하고, 눈에 안 띄고, 근데 없으면 아무것도 안 되는 그런 것.

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오늘도 활기찬 하루 보내시길 바랍니다.

내일 또 긍정의 아침을 선물해드리겠습니다. 

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