자기 자신을 돌보는 법: 타인의 기분에서 벗어나기! 3179

---

다른 사람의 기분을 지나치게 신경 쓰지 마세요

아무리 가까운 사이라도 서로를 다 안다는 생각은 착각입니다. 
사람의 시선은 언제나 나의 기준에 맞춰져 있고 

상대에게 이상적인 모습을 바라기 때문에 

남을 완전히 이해한다는 것은 어쩌면 힘든 것이 당연합니다. 

상대의 기분에 대한 적당한 배려는 필요하지만 
지나치게 신경 쓰다 보면 오히려 내가 상처 입을 수도 있답니다.

- 곰돌이 푸 원작, “곰돌이 푸, 행복한 일은 매일 있어” 중에서… 

---

 

자기애, 배려, 상처, 기분, 감정, 신경 쓰기, 마음가짐, 자기중심, 자기 보호, 인간관계

 

💡 타인의 기분에 신경 쓰지 않고 나 자신을 돌보는 법 💡

다른 사람의 기분에 너무 신경을 쓰는 일은 많죠. 나를 기준으로 하지 않고, 끊임없이 상대방의 기분을 맞추기 위해 노력하는 것... 어쩌면 이건 마치 끝없는 길을 걷는 것과도 같아요. 😟

우리가 아무리 가까운 사람이라 해도, 서로의 모든 것을 안다는 생각은 큰 착각이에요. 💬 사람은 항상 자기 기준에 따라 남을 평가하죠. 그래서 상대방에게 이상적인 모습을 기대하고 바라기 마련인데, 그 모든 것을 맞추려는 건 지극히 힘든 일이에요. 😵‍💫

 

상대방의 기분을 고려하는 것이 중요하지 않다는 말은 아니에요. 하지만 너무 지나치게 신경을 쓰다 보면 오히려 내가 지쳐버리고 상처를 입을 수 있어요. 자기 자신을 돌보는 것, 그리고 자신이 어떤 감정을 느끼는지를 우선으로 생각하는 게 중요해요! 💖

 

상대방이 나를 어떻게 생각하는지는 제어할 수 없는 일이에요. 🤷‍♀️ 모든 사람을 만족시키려는 노력은 어쩌면 자신을 잃어버리는 일이 될 수도 있어요. 그래서 가장 중요한 건 스스로에게 질문해 보는 거예요. 나는 지금 진정으로 행복한가? 내가 원하는 대로 삶을 살고 있는가? 🤔

 

자기 자신을 우선하는 것이 이기적인 행동이 아니라는 것을 기억하세요. 💪 타인에 대한 배려도 중요하지만, 나의 마음과 감정을 지키는 것도 그만큼 소중하답니다. 상대방을 존중하면서도 나 자신을 돌보는 균형 잡힌 삶, 그것이 진정한 행복으로 가는 길일 거예요. 🌈

 

 

오늘부터는 지나치게 타인의 기분에 신경 쓰지 않고, 

나 자신을 위한 시간을 가져보세요. 그리고 스스로에게 행복을 선물해보세요! 🎁 

여러분은 그럴 자격이 충분히 있답니다. ✨

---

오늘도 활기찬 하루 되시길 바랍니다.

내일 또 긍정의 아침을 선물 해드리겠습니다. 

더 많은 글을 보시려면 여기를 눌러주세요