괜찮아, 힘내지 않아도 돼 3142

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격려

"괜찮아 힘내"보다 "괜찮아 울어"가
더 힘이 될 때가 많다는 걸 갈수록 느낀다.

너무 힘내다가 지쳐서 힘들어 죽겠는데
옆에서 누가 힘내라고 하면 마음은 고맙지만
그 말이 그렇게 듣기가 싫더라.

부끄럽게도….

- 하상욱 시인님의 어설픈 위로받기 : 시로 중에서..

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울어도 괜찮아, 가끔은 눈물이 더 큰 힘이 된다

우리는 살아가면서 자주 듣는 말이 있어요. "힘내!" 이 말은 참 고맙죠. 하지만, 때로는 힘내라는 말이 지친 마음을 더 무겁게 할 때가 있어요.😔

가끔은 말이에요, "괜찮아, 울어도 돼"라는 말이 훨씬 더 큰 위로가 되는 것 같아요. 사람은 언제나 강할 수 없으니까요. 너무나도 힘들고 지친 순간에, 누군가가 "힘내"라고 말하면 고맙기도 하지만, 그 말을 듣는 순간 더욱 힘들어질 때가 있어요.

저도 그랬어요. 힘들고 지쳐서 울고 싶은데도 불구하고, 강해야 한다는 압박감에 눈물을 참아왔죠. 그런데 누군가가 저에게 "괜찮아, 울어도 돼"라고 말해줬을 때, 정말 큰 위로를 받았어요. 마치 그 말이 제가 그동안 억눌렀던 감정을 풀어주고, 울어도 된다는 허락을 받는 느낌이었죠.😭

울음의 힘, 그리고 위로

가끔 우리는 "괜찮아, 울어"라는 말이 필요해요. 울음은 우리의 감정을 정리하고, 다시 앞으로 나아갈 수 있는 힘을 줍니다. 강해 보이는 사람도, 모든 걸 다 이겨낸 것 같은 사람도 사실은 속으로 울고 싶을 때가 많아요. 😢

누군가가 우리에게 힘내라고만 말하지 않고, "괜찮아, 울어도 돼"라고 말해준다면, 우리는 더 솔직하게 우리 자신을 마주할 수 있어요. 부끄러울 필요도 없고, 약한 사람이 되는 것도 아니에요. 울음은 오히려 우리를 더 강하게 만들어주는 자연스러운 감정의 표현이니까요. 🌱

부끄러움 없이 감정을 표현하기

힘들 때는, 울고 싶을 때는, 그 감정을 그대로 받아들이고 표현하는 게 중요해요. 우리는 모두 사람이고, 누구나 감정의 파도를 겪으니까요. 특히나, 부끄러움을 느끼지 않고 솔직하게 표현할 수 있는 환경이 우리에게 얼마나 중요한지 몰라요.

눈물을 참지 말고, 울고 싶을 때는 울어도 괜찮아요. 💧 그 울음이 여러분을 더 단단하게 만들고, 다시 일어설 수 있는 용기를 줄 거예요. 울음 속에 숨겨진 힘을 느껴보세요. 😭

누군가가 "괜찮아 울어"라고 말해준다면, 그것이야말로 진정한 위로일 거예요. 우리 모두는 완벽하지 않고, 때로는 힘들어하는 순간이 필요하니까요. 울음은 감정을 해소하는 하나의 방법이고, 새로운 출발을 위한 힘을 기르는 과정이에요. 😊

 

 

우리에게 필요한 것은 때론 눈물입니다.

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오늘도 활기찬 하루 보내시길 바랍니다.

내일 또 긍정의 아침을 선물 해드리겠습니다. 

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